2020년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 22일:
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747 kcal
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지방: 19.58g | 단백질: 65.07g | 탄수화물: 69.59g.
아침 식사: Milkana Leichte Vielfalt, Harry 1688 Steinofenbrot. 점심 식사: Gut & Günstig Kräuter Dressing, Hühnerfleisch Light (Braten), Freshona Prinzessbohnen. 간식/기타: Corny Free Haselnuss, Marko Salamini. 더보기
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안정된 체중
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