2010년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 09월 11일:
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597 kcal
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지방: 36.11g | 단백질: 55.90g | 탄수화물: 10.49g.
아침 식사: onions, mushroom, ham, mozzarella cheese, egg. 점심 식사: Cauliflower, lamb. 저녁 식사: peas, cauliflower, chicken. 더보기
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안정된 체중
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