2020년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 21일:
|
2148 kcal
|
지방: 96.62g | 단백질: 80.53g | 탄수화물: 242.37g.
아침 식사: Крымхлеб Пирожок с Картошкой, Лента Сыр Маасдам 45%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Лэнд Булочка с Маком и Глазурью, Белый Город Молоко 2,5%, Алексеевское Сгущенное Молоко. 점심 식사: Пирожок с Картошкой, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Перекресток Багет Фитнес, Мясо по-Французски, Плов с Курицей. 저녁 식사: Lamelle Плюшка с Сахаром, Форель, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Перекресток Багет Фитнес. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|