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held steady over the weekend. ate good today. hopefully tomorrow we'll see the results
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116 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 20일:
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866 kcal
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지방: 20.34g | 단백질: 36.45g | 탄수화물: 129.74g.
아침 식사: Oatmeal. 점심 식사: Heinz Vegetable Soup, Sainsbury's High Bake Water Biscuits. 저녁 식사: Menissez Baguette, Heinz Baked Beans , Pork Sausage (Cooked) , Brussels Sprouts . 더보기
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안정된 체중
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