|
42 fat
43.7 water
|
137.9 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 44.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 20일:
|
696 kcal
|
지방: 50.84g | 단백질: 41.58g | 탄수화물: 18.03g.
아침 식사: Cento Diced Hot Cherry Peppers, Heinz Yellow Mustard, Lettuce, Provolone Cheese, Deli Sliced Ham, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Great Value Stevia, Extra Virgin Olive Oil, Tone's Cayenne Pepper, Cinnamon. 점심 식사: Baked or Broiled Cod, Birds Eye Riced Cauliflower with Savory Herb, Blackberries. 더보기
|
주 2.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|