2020년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 20일:
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540 kcal
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지방: 29.00g | 단백질: 50.00g | 탄수화물: 18.00g.
아침 식사: Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Breast, Atkins French Vanilla Shake. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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