2020년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 20일:
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1112 kcal
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지방: 85.30g | 단백질: 66.31g | 탄수화물: 22.42g.
아침 식사: Bolo de Caneca Low Carb. 점심 식사: Cacau Show Bendito Cacau 85%, Tomates, Liv Up Brócolis no Vapor, Seara Lingüiça Calabresa, Bacon (Curado, Frito, Cozido). 저녁 식사: Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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댓글
Uhulll #DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️
2020년 01월 20일 작성이: DeahFitness
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Kkkkkkk adoro essa hashtag🤣🤣🤣
2020년 01월 20일 작성이: cibelepassos
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