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體脂34.3
骨骼肌25.2
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64.2 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 20일:
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1116 kcal
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지방: 71.53g | 단백질: 48.68g | 탄수화물: 63.99g.
점심 식사: 康寶 北歐風海鮮濃湯, Aldi Bio Eier. 저녁 식사: 雞腿肉（生）, 雞湯. 간식/기타: Royal Thai Klebereis , Südzucker Zucker, 餛飩皮（包括雞蛋卷皮）, Backfee Mandeln Gemahlen, Alpro Mandeldrink - Original, Bio Heidelbeeren, Blueberry Mousse Cheesecake, 瑪芬. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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