2020년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 20일:
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1509 kcal
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지방: 113.20g | 단백질: 85.17g | 탄수화물: 41.08g.
아침 식사: Myrtilles, Seeberger Noix du Brésil , Graines de Courge, Leader Price Yaourt à la Grecque Nature. 점심 식사: Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Tramier Olives Vertes Dénoyautées , Oeuf sur le Plat, Café au Lait, Kiri Kiri. 저녁 식사: Fraises, Avocat, Crevette Cuite ou Grillée. 간식/기타: Prozis Zero Waffer . 더보기
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주 3.0 kg 증가하기
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