|
2. Woche Cellreset geschafft
|
73.3 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 20일:
|
1466 kcal
|
지방: 75.56g | 단백질: 108.69g | 탄수화물: 74.62g.
아침 식사: Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Bio Chia Samen, Fitline Activize, Kaffee. 점심 식사: Edeka Heidelbeeren , Extra Natives Olivenöl, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert , Chicoree, Fitline Restorate, Fitline Basic, Fitline Activize. 저녁 식사: Fitline Restorate, Lauchzwiebeln, Kalbsleber, Butter. 간식/기타: Ei, Milfina Butter, Fitline Pro B 4 Yoghurt Drink. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|