2020년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 20일:
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1060 kcal
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지방: 69.03g | 단백질: 79.08g | 탄수화물: 27.08g.
아침 식사: Огурец (без Кожуры), Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Говядина Отварная, Жареное Яйцо, Красный Лук. 점심 식사: Капуста Тушеная, Красный Лук, Свинина. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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