2020년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 20일:
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446 kcal
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지방: 27.51g | 단백질: 19.44g | 탄수화물: 30.70g.
아침 식사: Жирные Сливки, Творог 9%, Семга Слабосоленая, Избенка Масло Сливочное, Ржаной Хлеб, Кофе с Сахаром. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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