2020년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 20일:
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1086 kcal
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지방: 31.41g | 단백질: 35.61g | 탄수화물: 162.19g.
아침 식사: Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Роллы Темпура, Ролл с Креветкой, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Планета Суши Том Ям. 저녁 식사: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. 간식/기타: Burn Энергетик. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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Anastasiaaaaaaa1010님의 체중기록
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