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昨天宵夜吃了麥當當招財薯來寶……
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70.3 kg
지금까지 감소한: 34.4 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 20일:
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2031 kcal
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지방: 104.35g | 단백질: 88.25g | 탄수화물: 197.28g.
점심 식사: 老干媽 香辣脆油辣椒, 青江菜, 豆芽菜, 雞蛋（整個）, 洋蔥. 간식/기타: 可口可樂 纖維+, 味丹 味味一品酒香牛肉麵, 華元 辣起司玉米條, 貢丸, 台畜 小熱狗, 青花菜, 蘿蔔糕, 豆乾, 甜不辣, 水. 더보기
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2820 kcal
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운동:
서있기 - 1 시간, TV 시청 - 9 시간, 읽기 - 4 시간, 휴식 - 2 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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