2010년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 09월 8일:
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2212 kcal
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지방: 92.33g | 단백질: 67.39g | 탄수화물: 252.55g.
아침 식사: 1 % Lowfat Milk, Nesquik No Sugar Added Chocolate Drink Mix, PILLS TSTR STRUDEL WILDBERRY. 점심 식사: Chicken Strip Basket with Country Gravy (4 Piece). 저녁 식사: Meat Loaf Made with Beef, Macaroni & Cheese Dinner. 간식/기타: Mini Nilla Wafers, Oreo Cookies Blizzard (Medium). 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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