2010년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 08월 25일:
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1870 kcal
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지방: 64.56g | 단백질: 77.08g | 탄수화물: 251.15g.
아침 식사: Toaster Strudel Strawberry, Nesquik No Sugar Added Chocolate Drink Mix, 1 % Lowfat Milk. 점심 식사: Turkey Hot Dogs, Hot Dog Buns, Original Chili Con Carne with Beans, Singles American Cheese Slices. 저녁 식사: 1 % Lowfat Milk, 100% Natural Honey Wheat Bread, Vanilla Extract, Egg, Pancake & Waffle Syrup, Singles American Cheese Slices. 간식/기타: Triple Berry Muffin Mix - Simply Add Water. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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