2020년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.3 kg
지금까지 감소한: 20.6 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 20일:
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496 kcal
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지방: 38.59g | 단백질: 20.78g | 탄수화물: 17.81g.
아침 식사: Колбаса Варено-Копченая, Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Икра, Сливочное Масло, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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