"Mi ha ingannato la sabbia. Ho pensato mi portasse al mare, invece era un deserto.”
(Twitter)
📖✒️📖✒️📖✒️
Massa Grassa 13.2 Idratazione 63.3 Massa Magra 41.7
|
66.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 19일:
|
1052 kcal
|
지방: 24.54g | 단백질: 75.40g | 탄수화물: 133.39g.
아침 식사: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Mele, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Vital Nature Farina di Riso Bio , Molino Rossetto Farina Grano Cappelli, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo senza Guscio. 점심 식사: Tradizioni Padane Tortelli di Zucca Sottilissimi. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|