2020년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 19일:
|
2053 kcal
|
지방: 73.46g | 단백질: 97.66g | 탄수화물: 253.47g.
아침 식사: Super U Petit Brie , Huile d'Olive, Pain, Thé Vert. 점심 식사: Clémentines, Saucisson Sec, Pain, Étoile d'Or Emmental, Jambon, Saucisse de Dinde, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 저녁 식사: Poires, Delisse Profiteroles, Huile d'Olive, Salade Verte, Tomates, Étoile d'Or Emmental, Président Croque Emmental, Jambon, Italiamo Pane Per Bruschetta. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|