2020년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.2 kg
지금까지 감소한: 47.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 19일:
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1633 kcal
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지방: 132.56g | 단백질: 92.25g | 탄수화물: 18.09g.
점심 식사: Куриные Крылышки с Кожей, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. 저녁 식사: Ганна Колбаса Гурман, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Яйцо, Кокосовое Масло, Royal Forest Кокосовая Мука. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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