petuhovaks님의 저널, 2020년 01월 19일

2020년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
49.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 1.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 19일:
1344 kcal 지방: 76.26g | 단백질: 86.36g | 탄수화물: 75.52g.   아침 식사: Яйцо, Вологодское Льняное Масло, California Gold Nutrition Коллаген, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, из Вологды Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Now Foods Омега-3. 점심 식사: Вареное Яйцо, Гречка, Соевый Соус. 저녁 식사: Бестфуд Миндаль, Простоквашино Кефир 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью. 더보기
주 0.0 kg 감소하기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


petuhovaks님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유