2020년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 18일:
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1573 kcal
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지방: 108.91g | 단백질: 115.42g | 탄수화물: 36.04g.
점심 식사: Quiabo Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Couve Refogada, Carne de Panela, Carne de Porco, Ovo Cozido, Santa Fé Linguiça Pura de Porco. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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