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41.8 fat
43.9 water
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137.2 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 44.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 18일:
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2626 kcal
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지방: 213.17g | 단백질: 138.23g | 탄수화물: 36.00g.
아침 식사: Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Great Value Stevia, Extra Virgin Olive Oil, Tone's Cayenne Pepper, Cinnamon. 점심 식사: Harris Teeter Blueberries, Harris Teeter Blueberries, Kroger Fully Cooked Bacon, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Spinach , Egg, Butter , Extra Virgin Olive Oil. 저녁 식사: Deli Sliced Ham, Extra Virgin Olive Oil, America's Choice Bacon Thick Sliced, Daisy Sour Cream, Spinach , Birds Eye Riced Cauliflower with Savory Herb, Baked or Broiled Cod. 간식/기타: Kroger Salted Peanuts, Monterey Jack Cheese, Great Lakes Cheese Provolone Cheese Slices. 더보기
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주 7.0 kg 감소하기
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