2020년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.3 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 18일:
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2502 kcal
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지방: 99.68g | 단백질: 70.62g | 탄수화물: 332.75g.
아침 식사: Plus Vita Bolo Gotas de Chocolate, Pão Branco Torrado, Italac Leite Integral, Café, Ovo Mexido, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. 점심 식사: Häagen-Dazs Sorvete Caramel Biscuit & Cream. 저녁 식사: Oreo Golden Oreo. 간식/기타: Nestlé Flan Caramelo, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Panco Pão Sovado, Havanna Alfajor de Doce de Leite. 더보기
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