2020년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 18일:
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1521 kcal
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지방: 58.28g | 단백질: 82.41g | 탄수화물: 161.18g.
아침 식사: Miele, Cuor di Malga Yogurt Intero, Le Naturelle Albume Uovo, Crai Yogurt Cremoso Intero Banana. 점심 식사: Kinder Cards. 저녁 식사: Senza Peccato Torta Chantilly. 간식/기타: Aperol Spritz. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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Florind_personaltrainer님의 체중기록
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