2020년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.4 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 18일:
|
2143 kcal
|
지방: 55.91g | 단백질: 98.58g | 탄수화물: 306.36g.
아침 식사: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Макси Блины, Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Ого Отруби Пшеничные, Яблоко Зеленое, Чудесный Край Сушки с Маком, Чудесный Край Сушка с Маком, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Масло Подсолнечное, Каждый День Гавайская Смесь , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Яйцо, Макси Пирог с Яйцом, Calve Австралийский Барбекю Соус, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Яичный Белок, Телятина Отварная, Гречка Отварная. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|