2020년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 18일:
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2121 kcal
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지방: 72.65g | 단백질: 99.56g | 탄수화물: 262.32g.
아침 식사: Honig, Arla Skyr Heidelbeere-Holunder , Omega Vanille-Hörnchen , Zucker, Cappuccino. 점심 식사: Clementinen, Edeka Mini Donuts. 저녁 식사: Döner Kebab, Burger King Chili Cheese Burger, Döner Kebab. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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