Guten Morgen meine lieben 🥰 das war ja mal nichts mit ausschlafen Melly hat mich wach gemacht weil Frauchen auf die Arbeit muss
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106.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 18일:
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1196 kcal
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지방: 14.81g | 단백질: 78.18g | 탄수화물: 144.67g.
아침 식사: Mischkornbrot, Hähnchenbrustfilet. 저녁 식사: Tomaten, Parmesan (Gerieben), San Fabio Gehackte Tomaten , Vollkornnudeln. 간식/기타: Pringles Hot Paprika Chilli, Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken, REWE Bio Maiswaffeln. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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댓글
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