2020년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 17일:
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1051 kcal
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지방: 27.31g | 단백질: 82.48g | 탄수화물: 118.88g.
아침 식사: Лента Банан, ВкусВилл Киноа. 점심 식사: Цветная Капуста на Пару, Vитамин Фасоль Романо, Брокколи на Пару, Кальмар Отварной. 저녁 식사: Яблоко Желтое, Кофе Латте. 간식/기타: Кальмар Отварной, Огурец (без Кожуры), SPAR Курица Отварная. 더보기
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