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42.3 fat
43.6 water
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138.2 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 45.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 17일:
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2883 kcal
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지방: 231.71g | 단백질: 159.21g | 탄수화물: 41.32g.
아침 식사: Blueberries, Hellmann's Real Mayonnaise, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Lettuce, Cento Diced Hot Cherry Peppers, Provolone Cheese, Great Value Stevia, Tone's Cayenne Pepper, Extra Virgin Olive Oil, Cinnamon, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk. 점심 식사: Trader Joe's Gummy Multivitamin, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Provolone Cheese, Cento Diced Hot Cherry Peppers, Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce. 저녁 식사: Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Cento Diced Hot Cherry Peppers, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Great Value Colby Monterey Jack Cheese. 더보기
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안정된 체중
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