Läuft 🙋🏻♀️ Schönen Freitag Euch allen 👋
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61.5 kg
지금까지 감소한: 28.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 17일:
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1003 kcal
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지방: 18.70g | 단백질: 72.69g | 탄수화물: 175.91g.
아침 식사: Apfel, Alnatura Haferflocken, Gut & Günstig Sauerkirschen, Banane, Alpro Natur Ungesüßt. 점심 식사: Roggen Knäckebrot, Möhren, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, Kühne Sandwich Gurken. 저녁 식사: Almette Kräuter 7% Fett, Kartoffeln, Rapsöl, Möhren, Zucchini, Aubergine, Blumenkohl. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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