2013년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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152.8 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 50.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 03월 15일:
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2397 kcal
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지방: 134.40g | 단백질: 77.58g | 탄수화물: 209.16g.
아침 식사: Skinless Smoked Sausage made with Pork, Turkey, Beef, Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned). 점심 식사: Sausage McMuffin with Egg (No Cheese). 저녁 식사: Chili Cheese Corn Chips, Gondola. 간식/기타: Small Conversation Hearts. 더보기
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주 8.3 kg 감소하기
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