體脂34.6 骨骼肌25.1 Keto +
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63.6 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 17일:
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1142 kcal
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지방: 84.71g | 단백질: 56.80g | 탄수화물: 39.55g.
점심 식사: 蒜頭, Edeka Zucchini, 雞腿肉(生), Milfina Butter, 芹菜. 저녁 식사: Schneekoppe Kokosöl , Vital Bauchspeck, 高麗菜. 간식/기타: Blueberry Mousse Cheesecake, 瑪芬, Bio Heidelbeeren. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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