2020년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 17일:
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910 kcal
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지방: 21.05g | 단백질: 87.72g | 탄수화물: 79.10g.
아침 식사: Prozis Choco Butter Nutchoc , Prozis Burro di Arachidi, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milk Yogurt Magro Zero Grassi Bianco Naturale, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Mandarino, Baule Volante Farina di Cocco, Inject Nutrition Smoothies Oatmeal, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Gallette di Farro, Pomodori, Naturizia Mista Vivace, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Ecor Farina di Lupino, Milk Yogurt Magro Zero Grassi Bianco Naturale, Mandarino, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Inject Nutrition Oatmeal Double Oreo, Baule Volante Farina di Cocco , Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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