Sieht aus wie ein kleiner Lauf 😁👍🏻
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82.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 17일:
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974 kcal
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지방: 42.75g | 단백질: 48.32g | 탄수화물: 101.57g.
아침 식사: Milfina Milch 1,5% Fett, Hofmaier Teewurst, Milfina Butter, Nutella Nutella, Aldi Brötchen. 점심 식사: Banane, Apfelsinen, Aldi Trauben Kernlos. 저녁 식사: Olivenöl, Pesto, Hähnchenbrust Fleisch. 간식/기타: Milch 1,5%, Day Plus Süßstoff Flüssig, Kräutertee. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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