2020년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 17일:
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1293 kcal
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지방: 56.03g | 단백질: 47.03g | 탄수화물: 162.51g.
아침 식사: Фруктовая Лавка Хурма, Вареное Яйцо, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Сухие Семена Чиа. 점심 식사: Пицца Пепперони (36 см), Магнит Хурма, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). 간식/기타: Grow Food Греческий Салат с Фетой . 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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