2020년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.6 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 17일:
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1471 kcal
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지방: 43.11g | 단백질: 51.40g | 탄수화물: 219.01g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Schwarzbrot, Goldessa Balance Frischkäse, Marmelade. 저녁 식사: Pizzasuppe. 간식/기타: Laugenstange, Lyttos Pitataschen Tomate & Käse, Maredo Zwiebeln, Ja! Tomatenmark, Maredo Zwiebeln, Ja! Tomatenmark, Lyttos Pitataschen Tomate & Käse. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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