2020년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.3 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 25.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 17일:
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1749 kcal
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지방: 90.87g | 단백질: 61.57g | 탄수화물: 176.51g.
아침 식사: Бодрая Корова Мороженое Чёрная Смородина, ProStore Торт Творожно-Клубничный. 점심 식사: Красный Пищевик Зефир Первый Бобруйский с Черникой, Хлеб Черный, Свинина Отварная, Санта Бремор Салат Оливье. 저녁 식사: Яблоко, Савушкин Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Говядина Лопатка, Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Хлеб Черный, Груша. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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