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Off to a great start, love my new Dr. Fuhrman kit...come on Spring!
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99.3 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 31.8 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 03월 15일:
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1325 kcal
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지방: 52.34g | 단백질: 36.42g | 탄수화물: 197.61g.
아침 식사: Oranges, chia seeds, fresh pineapple, Splenda, fresh spinach, almond breeze, banana. 저녁 식사: green pepper, spinach, artichoke hearts, sun flower seeds, fat free salad dressing, tomato, peppers, Onions. 간식/기타: Navels Oranges, apple, green tea, raw nuts. 더보기
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주 9.5 kg 감소하기
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