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體脂34.4
骨骼肌25.2
Keto++
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64 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 16일:
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1191 kcal
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지방: 81.64g | 단백질: 93.92g | 탄수화물: 17.17g.
점심 식사: Allerrom Käse, 雞腿肉（生）, Mondo Italiano Tomaten, Aldi Bio Eier, Salatkönig Salat, Kühne Gurken. 저녁 식사: Aldi Bio Eier, Real Quality Gouda Light , REWE Schlagsahne, Vital Bauchspeck, 大白菜. 간식/기타: Bio Heidelbeeren, 瑪芬. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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