2020년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 16일:
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1823 kcal
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지방: 109.16g | 단백질: 140.87g | 탄수화물: 61.92g.
아침 식사: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хачапури ПП. 점심 식사: Жареная Свиная Отбивная. 저녁 식사: Азбука Вкуса Салат Греческий. 간식/기타: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Клементины. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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