2020년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.2 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 45.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 16일:
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939 kcal
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지방: 32.81g | 단백질: 79.67g | 탄수화물: 91.66g.
점심 식사: Huile d'Olive, Fraises, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Courgette, Poivrons, Céleri, Migros Shirataki Noodles, Blanc de Poulet. 저녁 식사: Fromage Suisse, Fraises, Bell Jambon Fumé, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Potiron. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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