2020년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.2 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 16일:
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1215 kcal
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지방: 58.32g | 단백질: 44.01g | 탄수화물: 128.11g.
아침 식사: Coca-Cola Coca-Cola Vanilla, Hüttenkäse, Hofmaier Putenbrustfilet, BioBio Bergkäse , K&U Wasserwecken. 점심 식사: Wagner Herzhafter Flammkuchen Käse & Lauch. 저녁 식사: Mangos, Orangen, Penny Markt Latte Cappuccino. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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