2020년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 16일:
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1061 kcal
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지방: 61.23g | 단백질: 93.26g | 탄수화물: 29.73g.
아침 식사: Добряна Сыр Король Артур, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Сваренное Вкрутую Яйцо. 점심 식사: Мясо Индейки, Добряна Сыр Король Артур, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 간식/기타: Пятерочка Яблоко Сезонное , Грецкие Орехи. 더보기
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