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82.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 16일:
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1004 kcal
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지방: 33.02g | 단백질: 46.83g | 탄수화물: 137.92g.
아침 식사: Milch 1,5%, Day Plus Süßstoff Flüssig, Heidelbeeren, Milch 1,5%, Banane, Haferflocken. 점심 식사: Aldi Trauben Kernlos, Apfelsinen, Banane. 저녁 식사: Linessa Mozzarella Light, Pesto, Riesa Nudeln. 간식/기타: Babybel Mini Babybel, Roi De Trefle Raclette Käse, Day Plus Süßstoff Flüssig, Kräutertee. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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