2020년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.9 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 16일:
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1675 kcal
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지방: 137.51g | 단백질: 86.77g | 탄수화물: 20.10g.
아침 식사: Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Кофе, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Село Зеленое Сливки 20%, Яйцо, Житница Здоровья Bioлогичная Мука Кокосовая, Bombbar Кокосовая Паста. 점심 식사: Кабачок, Свинина. 저녁 식사: Яйцо, Подчеревок, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Село Зеленое Сливки 20%, Кофе. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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