|
что за хрень? ем как всегда
|
69.8 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 15일:
|
1061 kcal
|
지방: 38.58g | 단백질: 57.79g | 탄수화물: 100.99g.
아침 식사: Каждый День Цветочный Мед, С Пылу с Жару Оладьи, Латте, Сыр Гауда, Белый Хлеб. 점심 식사: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Суп из Семги, Горбуша. 저녁 식사: Овощи Гриль, Говядина Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 간식/기타: Латте, Помидоры, Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|