2020년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 15일:
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1552 kcal
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지방: 42.09g | 단백질: 41.48g | 탄수화물: 123.39g.
점심 식사: EGETÜRK Dilim Sucuk, Fladenbrot. 저녁 식사: Türkisches Fladenbrot, EGETÜRK Dilim Sucuk. 간식/기타: Jever Fun, Rum, Jever Fun, Dummy. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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