2020년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.7 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 45.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 15일:
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855 kcal
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지방: 30.53g | 단백질: 85.73g | 탄수화물: 66.51g.
점심 식사: Yaourt Nature Réduit en Matières Grasses, Migros Shirataki Noodles, Blanc de Poulet, Concombre (avec Peau), Poivrons. 저녁 식사: Fraises, Noix de Cajou, Migros Shirataki Noodles, Poivrons, Brocoli, Crevette Cuite ou Grillée. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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