Ranger 1966님의 저널, 2020년 01월 15일

Guten morgen meine Lieben 🥰 ich wünsche euch einen schönen Mittwoch 🍀🍀🍀
107.6 kg 지금까지 감소한: 9.4 kg.    남은양: 19.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 15일:
904 kcal 지방: 18.03g | 단백질: 94.46g | 탄수화물: 98.70g.   아침 식사: Äpfel, Lindenhof Gouda, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Mischkornbrot. 저녁 식사: Lidl Hähncheninnenfilet, Aldi Rote Paprika, Chinakohl, Porree. 더보기
3728 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 1.8 kg 감소하기

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댓글 
Guten Morgen und einen schönen Mittwoch wünsche ich dir auch 🙋 
2020년 01월 14일 작성이: MoFu27
Guten Morgen Ranger🙋🏻‍♀️ 
2020년 01월 14일 작성이: Levka...
Einen tollen Tag für dich 😊 
2020년 01월 14일 작성이: Julipehl
Guten Morgen! Entspannten Tag wünsche ich dir. ☺️ 
2020년 01월 14일 작성이: Jazzue
Guten Morgen 🍀 
2020년 01월 15일 작성이: ebruli6161
Moin Moin, dir auch einen schönen Mittwoch :-)  
2020년 01월 15일 작성이: Jenniii-25
Guten Morgen 🙋‍♀️🌷 
2020년 01월 15일 작성이: kirchgellersen
Dir auch! 
2020년 01월 15일 작성이: Madam Glow
Ebenso 😀🙋 
2020년 01월 15일 작성이: emmra1

     
 

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